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Retiro Paz Interior na Ilha da Madeira | 5 a 8 de Outubro

Reencontre a sua paz interior numa experiência única e mágica, no próximo mês de outubro num retiro facilitado por Cláudia Canto Moniz.

Se o stress do dia a dia está a tomar conta da sua vida e sente a necessidade de abrandar o ritmo, reencontrar-se consigo mesmo e reconectar-se com a natureza, temos a solução para si!

Um retiro de 3 dias onde terá a oportunidade de mergulhar num ambiente tranquilo e rejuvenescedor, focado no desenvolvimento da paz interior e bem-estar.

 

O que pode esperar deste retiro:

Ao longo destes três dias, terá a oportunidade de participar em diversas atividades mindfulness, concebidas para ajudá-lo a encontrar a sua serenidade interior. 

As aulas de yoga Vinyasa e Yin ajudarão a trabalhar o corpo, mente e espírito, criando equilíbrio e harmonia. As sessões de meditação vão permitir-lhe acalmar a mente, aumentar a consciência do presente e encontrar a tranquilidade dentro de si.

Outra das atividades mais especiais deste retiro é a sessão de Cristaloterapia em grupo. Esta terapia utiliza as energias curativas dos cristais para harmonizar o seu campo energético e proporcionar uma profunda sensação de relaxamento.

Para quem procura uma conexão mais próxima com a natureza, o retiro inclui uma caminhada meditativa pela exuberante paisagem da Ilha da Madeira, passeio de barco no atlântico, desfrutar do elemento água nas piscinas naturais do Porto Moniz e assistir ao nascer do Sol…um momento único e mágico!

O grupo será restrito, o que permitirá uma atmosfera acolhedora e uma partilha mais íntima entre todos os participantes, todos com o objetivo comum de parar, respirar e reencontrar a paz interior.

Deixe o stress para trás e abrace esta oportunidade de revitalizar o seu corpo, mente e alma. Junte-se a nós neste retiro transformador, onde a natureza e a serenidade da Ilha da Madeira estarão ao seu lado.

Não deixe para depois o cuidado que a sua alma precisa hoje!

 

Reservas e Informações:

Para mais informações e reservas contactar o email: infoclaudialifestyle@gmail.com ou consulte: Retiro Paz Interior

As reservas estarão abertas até ao dia 14 de Agosto. 

Garanta já o seu lugar neste momento único e especial.

 

Foto ©: ©Lifestyle&WellnessbyClaudia

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